Samstag, 6. November 2021, 10:00 – 11:00
Mini Yoga Workshop "Tensegrity"
Bringe Deine Gelenke in einen "Schwebezustand"
Atelier für Pilates, Baselstrasse 57, 4125 Riehen Google Maps
In diesem Workshop lernen wir, wie wir "Tensegrity" in Posen aus Yoga, Pilates aber auch in Alltagsbewegungen wie laufen, sitzen und stehen so integrieren können, dass unsere Gelenke insbesondere unsere Lendenwirbelsäule entlastet wird. Für mehr Leichtigkeit im Alltag.
Kulturbüro Riehen | Baselstrasse 30 | CH-4125 Riehen 1 | Telefon: +4161 646 81 09 | kulturbuero@riehen.ch | www.kulturbuero-riehen.ch
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