Mittwoch, 6. Juli 2022, 19:00 – 19:50

Pilates in der Wettsteinanlage Riehen

Kostenlos und ohne Anmeldung

Wettsteinstrasse 1, 4125 Riehen Google Maps
Regelmässige Bewegung unter freiem Himmel – unkompliziert, kostenlos, gemeinsam . Das bringt die 25. Ausgabe des erfolgreichen Bewegungsprogramms «Aktiv! im Sommer» auch dieses Jahr nach Riehen. Mittwochs steht dabei Pilates in der Wettsteinanlage auf dem Programm.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit einer bewussten Atemtechnik.
Es werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen gestärkt, die für eine korrekte Körperhaltung verantwortlich sind.
 
 

Eintritt
Ohne Anmeldung / Kostenlos
Zusatzinfos

Bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Falls Sie keine Matte haben, können Sie von Gsünder Basel eine ausleihen. Benutzen Sie unbedingt ein eigenes grosses Tuch, um die Matte abzudecken und rechnen Sie anschliessend Zeit ein, um die Matte selber vor Ort zu reinigen und zu desinfizieren.

Daten: 01. Juni – 24. August (13×), jeden Mittwoch, 19 bis 19.50 Uhr

 
Veranstalter
Gsünder Basel
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Kulturbüro Riehen
Baselstrasse 30
CH-4125 Riehen
Telefon: +4161 646 81 09
Email: kulturbuero@riehen.ch

Kulturbüro Riehen | Baselstrasse 30 | CH-4125 Riehen 1 | Telefon: +4161 646 81 09 | kulturbuero@riehen.ch | www.kulturbuero-riehen.ch

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